Трубы просверливаем сверлом диаметром 3мм как показано на фото и закручиваем саморезы.
Берем форму для заливки, я взял баночки из под селедки, хотя можно взять и другой формы.
Заливаем нашу смесь и вставляем трубу с завернутыми саморезами, саморезы нужны для связки, ждем когда смесь засохнет.
Проделываем тоже самое с другим концом гантели.
Получились вот такие самодельные гантели из бетона, для удобства их можно обвернуть хотя бы скотчем или еще чем.
дeвули,чтo вeдутcя нa вcякиx 
крикливыx пoкaзушникoв,ceбя ниcкoлькo нe увaжaют.